主な意味
適度な、並の、穏健な、穏健な人、〜を和らげる、節制する
ニュアンス: 極端に走らず、中くらいであることを指します。政治的な「穏健派」や、痛みが「和らぐ」際にも使われます。
例文（形容詞）
Moderate exercise is good for your health.
適度な運動は健康に良い。
The politician is known for his moderate views.
その政治家は穏健な見解で知られている。
例文（動詞）
The wind began to moderate in the evening.
夕方になると風が和らぎ始めた。
語源
ラテン語 moderari（制限する、測る）
対義語 (Antonyms)
excessive(過度の)